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WAS IST POWERWALKING?

Power Walking ist in einem starken Tempo. Die Muskelaufbauübungen, die dazwischen durchgeführt werden, sorgen dafür, dass Sie mehr Fett verbrennen und eine engere Figur bekommen.
Power Walking läuft nicht. Tests haben gezeigt, dass Menschen, die Power Walking machen, die gleiche Menge an Kalorien verbrauchen wie Menschen, die normal laufen. Die Ergebnisse sind erstaunlich!
Der durchschnittliche Kalorienverbrauch mit Power Walking kann bis zu 500 Kalorien pro Stunde erreichen. Power Walking ist für Sie, für jeden und für jedes Alter geeignet. Aufgrund dieser natürlichen Bewegungsform, mit wenig Widerstand, ist die Wahrscheinlichkeit von Verletzungen praktisch Null.

POWERWALKINGCLUB ÄNDERE DEINEN LEBENSMODUS

Sie arbeiten an Ihrer Gesundheit und haben Spaß, so dass sie leicht zu pflegen und nicht langweilig sind. Nicht jeder kann laufen, aber jeder kann laufen und nicht jeder kann 20 Kilo heben, aber jeder hebt sein eigenes Körpergewicht. Dies ist die Basis dieser sehr effektiven Form der Bewegung und jeder kann sein Ziel erreichen. Das kann abnehmen, besser werden, ein gesünderes und stärkeres Herz bekommen, mehr Selbstbewusstsein aufbauen, Typ-2-Diabetes reduzieren oder einfach neue Leute auf unterhaltsame Weise kennen lernen.
Entscheide dich nun, deine Gesundheit auf eine lustige, gemütliche und verantwortungsvolle Art und Weise zu gestalten und melde dich direkt bei De Powerwalkingclub an!

Nachrichten

Starten Sie als Power Walking Trainer

Werde ein Power Walking Instruktor und starte deinen eigenen Powerwalkingclub! Der Powerwalkinglub expandiert und bietet allen die Möglichkeit, als Power-Walking-Trainer zu werden. Als Trainer coachen und inspirieren Sie Menschen zu einem gesunden Lebensstil und Sie...

Powerwalkingclub & Decathlon Kooperation

Powerwalkingclub & Decathlon werden zusammenarbeiten, um Powerwalking in den Niederlanden zu fördern! Eine nette KOSTENLOSE Powerwalking-Einführungskampagne hat begonnen. Am 19. Mai starten wir im Decathlon Arnhem (Rijnhal) mit einer Aktion "START TO POWERWALK"...

What is Power walking?

Power Walking is walking in a brisk pace. The muscle enhancing exercises that are done in between make sure you burn more fat and your body will tone.
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